пятница, 16 декабря 2011 г.
Комплекс дыхательных упражнений для средней группы
Упражнение № 1. “Поиграем животиками”.
Цель: формирование диафрагмального дыхания.
В положении лежа на спине, дети кладут руки на живот, глубоко вдыхают – при этом животик надувается, затем выдыхают – животик втягивается. Чтобы упражнение стало еще интереснее, можно положить на живот какую-либо небольшую игрушку. Когда ребенок вдохнет, игрушка вместе с животом поднимется вверх, а на выдохе, наоборот, опустится вниз – как будто она качается на качелях. Второй вариант. В положении стоя дети выполняют глубокий вдох, не поднимая плеч, а затем выдох, контролируя движения живота руками.
суббота, 10 декабря 2011 г.
Зарядка с мячом
Гимнастика для малыша должна быть не только полезной, но ещё и занимательной. Почему бы ни пригласить на занятия ПРЫГУЧИЙ МЯЧИК?
Упражнения с мячом хороши тем, что у крохи нет ощущения, что вы
занимаетесь чем-то серьезным, ваша гимнастика больше похожа на игру.
Но вы-то знаете, что такая игра очень полезна для психического и физического развития детского организма.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)